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뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 (나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집)의 표지 이미지

뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어

신미경 지음
뜻밖 펴냄

어쩌면 재미없어보이지만
반복되는 건강한 습관들이
저자의 튼튼한 뿌리를 만들지 않았을까
부러워서 나도 갖고싶은 습관은 스크랩해두었다
또 저자와 다르게 나에게 필요한 습관도 있겠지?
다른 사람의 행복의 기준이 아닌
오늘의 나를 살피며
내일의 나를 위해 준비하며
단조롭고 재미없어 보이지만 튼튼한 삶을 살고싶다
2020년 5월 26일
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웅냥이

@woongnyangyi

목표:한번 달성하면 끝나는 무언가
시스템: 더 나은 인생을 위해 규칙적으로 행하는 무언가

기술
-사람들 앞에서 말하기
-심리학의 이해
-업무를 위한 글쓰기
-회계
-디자인
-화술
-수줍음 극복하기: 자신감 넘치는 사람을 구체적으로 떠올리기, 흉내내기
-제2외국어 -골프 - 설득력
-결단력 -에너지 -또라이기질 -테크놀로지(취미수준)-적절한 발성법

긍정선언의 힘


목표와 시스템을 구분한 것이 신선했다
자기 건강과 식습관을 우선순위에 두기

더 시스템

스콧 애덤스 지음
베리북 펴냄

2021년 11월 26일
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웅냥이

@woongnyangyi

미니멀 책을 읽으면
비우고 싶은 욕구가 올라온다
그래서 주기적으로 읽는다
무조건 버리라가 아니라
환경을 생각하라는 말이 인상적이다
물건 정리 뿐 아니라 돈, 시간 정리까지 하며
삶을 일궈나가는 저자의 삶이 소박하지만 대단하게 느껴진다

하나를 비우니 모든 게 달라졌다

이초아 (지은이) 지음
북스톤 펴냄

2021년 10월 8일
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웅냥이

@woongnyangyi

책 목차를 보면 알다시피
아이패드를 활용한 다양한 방법을 소개하므로
깊이는 다소 떨어진다
하지만 다양한 사용법을 알 수 있다

영상 편집 어플-루마퓨전
폰트설치
마인드맵-컨셉
을 알수 있어서 도움이 되었다

슬기로운 아이패드 생활

이지은 지음
천그루숲 펴냄

읽고싶어요
2020년 12월 29일
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