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아침 1시간 노트
야마모토 노리아키 지음
책비 펴냄
아침 1시간의 중요성.
잠이 부족한 하루를 보내고 싶지 않다는 말도 안되는 핑계로 매일같이 늦잠을 자오던 일상에 지루함을 느끼던 차에 제목에 꽂혀 빌린 책이었다.
뻔한 내용처럼 보이지만 책에서 말하고자 하는 바는 그렇게 단순하지도 않았다. 다수의
책 저자들이 ‘성공'의 길을 거창하게 그리며 우리에게 '도전과 혁신'을 강조할 때 이 책의 저자는 아침 한 시간만 효율적으로 쓰라고 말하기 때문이다.
이 책을 읽은 뒤, 늦게 일어나 대충 아침 먹고 잠도 덜 깬 채로 회사와 학교에 나가 어영부영 하루를 보내며 약간의 아쉬움과 피로감에 짓눌려 만원 지하철에 타는 삶 대신 아침 일찍 일어나 하기 싫은 것들을 깔끔하게 처리한 뒤에 개운한 마음으로 하루를 보낸 뒤 마음 편히 잠이 드는 삶을 살고 싶어졌다.
그런 의미에서 하루하루를 소중하게 잘 보내야겠다는 생각으로 내일부터 아침 일찍 일어나는 습관을 형성해봐야겠다.
"야근을 세 시간 할 바에야 아침에 한 시간 바짝 일하는 편이 낫다."(p93)
"하기 싫은 일일수록 '1시간'이라는 시간제한을 철저히 지키자." (p98)
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