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우리
@wooriwzz2
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당신이 더 귀하다
타인의 직업세계를 들여다보는 건 늘 흥미롭다.
아픔의 최전선에서 어느 소방관이 마주한 것들,이란
부제가 붙은 이 책은 저자의 글솜씨가 좋아서
더욱 귀하게 읽을 수 있었다.
아픔의 최전선에서 어느 소방관이 마주한 것들,이란
부제가 붙은 이 책은 저자의 글솜씨가 좋아서
더욱 귀하게 읽을 수 있었다.
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1일 전
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우리님의 인생책은?
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우리
@wooriwzz2
휙휙 지나가는 세상에서 한자공부를 하고
옛사람의 이야기를 캐내는 사람. 그걸 읽는 나.
이런 게 '사람'으로 사는 재미.
옛사람의 이야기를 캐내는 사람. 그걸 읽는 나.
이런 게 '사람'으로 사는 재미.
한자 줍기
1명이 좋아해요
5일 전
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우리
@wooriwzz2
트럼프시대 미국투자를 위해 기본적으로 알고 있으면 좋은 이야기들이 담겼다. 크게 도움된다기보다 기본적인 이야기들.
철저히 미국우선주의 트럼프시대가 끝나면 시장은 어떻게 달라져있을지 몹시 궁금하다.
철저히 미국우선주의 트럼프시대가 끝나면 시장은 어떻게 달라져있을지 몹시 궁금하다.
미국투자 메가 사이클
2명이 좋아해요
5일 전
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우리
@wooriwzz2
다양한 호르몬, 특히 동기 부여 호르몬인 도파민도
결국 생활 습관과 관련이 있다.
규칙적인 운동(유산소, 근력), 좋은 식습관, 양질의 수면,
스트레스 관리(명상, 취미, 사회적 관계)
이 네가지의 루틴화는 뇌에 안정감을 주어
더욱 건강한 삶을 영위하게 한다.
결국 생활 습관과 관련이 있다.
규칙적인 운동(유산소, 근력), 좋은 식습관, 양질의 수면,
스트레스 관리(명상, 취미, 사회적 관계)
이 네가지의 루틴화는 뇌에 안정감을 주어
더욱 건강한 삶을 영위하게 한다.
도파민 밸런스
1명이 좋아해요
1주 전
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