10개국 120만 독자들의 마음을 치유한 베스트셀러!
부정적인 감정에서 벗어나
자유롭고 당당한 삶을 살기를 소망하는 사람들에게
독일 최고의 심리상담가가 전하는 심리 처방전!
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30만 부 판매 · 출간 15주년 기념 양장 에디션!
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마음대로 되지 않는 감정 때문에 힘들어하는
사람들을 치유해 온 스테디셀러, 《감정사용설명서》가
양장 한정판 스페셜 에디션으로 찾아왔다.
2010년 출간 이래 10년이 넘는 동안
심리실용 분야에서 꾸준한 사랑을 받으며
실용적인 해법을 제시해온 터라
한정판 출간이 더욱 반갑게 느껴진다.
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고급스러운 양장 제책과 본문 디자인 리뉴얼로
한껏 고급스러워진 이번 에디션은
30만 부 판매와 출간 15주년을 기념하는 에디션이다.
또한 이번 에디션은 자신의 감정을 다스리기
어려워하는 청소년들과 삶에 절망하고 힘들어하는
모든 사람들에게 선물하기에 좋은 책이 될 것이다
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불안, 걱정, 열등감, 죄책감, 질투, 우울감 ···
심리 문제 극복을 위한 조언!
진정 행복해지고 싶다면 나를 옥죄는 감정의
사슬을 풀어야 한다고 외치는 책.
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다년간 심리치료실을 운영하며 만나온 내담자들의
다양한 사례를 들어 우리를 갉아 먹는
부정적인 감정을 다스리는 법을
매우 간결한 문장으로 알기 쉽게 설명해놔서
학생들이 봐도 술술 읽힐만한 책이다
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이 책의 장점은 지지부진한 설명을
최대한 자제하는 가운데 적당한 분량의 글로
부정적인 감정을 퇴치하는 데 꼭 필요한 내용들을
명쾌하게 정리해준다는 것이다.
특히나 부정적인 생각이 부정적인 감정과 행동을
유발한다는 진단은 단순한 듯하면서도
우리가 평소 간과해온 메커니즘을 꼭 집어준다.
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내 마음대로 되지 않는 감정 때문에 힘겨워하는
사람들에게 권하기 딱 좋은 책,
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불안이 찾아오면 걱정거리에 대해
다시 생각하게되는데,
[ 내일 비 온다고 해서 오늘부터 우산쓰고 있는
바보같은 짓 하지말자 ] 라고 다짐하게된다.
그런 걱정과 불안한 감정이 나를 감싸며
마음에 부정적인 감정들이 소용돌이 칠 때마다
꺼내어 읽어보면서
다시금 감정정리를 잘 할 수 있도록
도와주는 책, 감정사용설명서 📚
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부정적인 감정 노예를 처단하고, 생각을 바꿈으로써
그 문제를 해결하고 부정적인 감정에서
해방 될 수 있음을 깨닫게 해준다.
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