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감정사용설명서
감정사용설명서, 정신적인 well-being 이란 무엇일까요?, 내 감정의 주인은 바로 나 자신이죠. 최근에 읽은 책 #해방자 와 일맥상통하는 책이어서 이어서 읽게 되니 이해가 쉬웠고, 재미있었어요. 내가 나를 잘 챙기고 잘 살 수 있도록 돕기 위해서 꼭 한 번 읽어보면 좋은 책이에요! 감정을 잘 다스리는 게 나를 잘 다스리는 일이라는 생각이 들어요.
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3일 전
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greenbooks님의 인생책은?
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#나를일으키는워킹테라피 책 제목만 읽고 걷는 걸로 힐링하고 건강을 되찾은 사람들, 이런 이야기일 거라 생각했어요 ㅎㅎ 워킹이라는 단어엔 참 많은 뜻이 담겨있죠. ‘내 안의 늑대를 발견하다’ 라는 부제처럼, 이 책을 읽으며 테라피와 신체활동의 관련성에 대해 다시 한 번 생각 해보는 계기가 되었어요. 우리 모두 자연에서 위로받고 치유되길,
나를 일으켜 세우는 워킹 테라피
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3일 전
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#우리에게내일이없더라도 책 읽으며 걱정으로 마음이 두근두근, 기후 위기 시대. 과학이 우리의 미래를 책임져주지 않을 거에요, 지금 이 시대를 살아가는 우리 모두가 조금 더 환경에 마음을 담아 관심을 가지고 지켜보고, 환경을 지키기 위해 작은 노력을 보태야 할 때입니다. 책 정말 좋아요! 우리 같이 읽어봐요 :)
우리에게 내일이 없더라도
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3일 전
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투자에 관심있는 나에게 딱, PBR PER PEG 등등 주식하고 투자하며 꼭 알아야 하는 것들을 알기 쉽게, 교과서로 공부하듯 깔끔하게 정리 해놓은 책이라 읽으며 많은 도움이 됨! 추천 ㅎ
공부하듯 주식해서 보화찾기
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3일 전
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