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나는 단순하게 살기로 했다 (물건을 버린 후 찾아온 12가지 놀라운 인생의 변화)의 표지 이미지

나는 단순하게 살기로 했다

사사키 후미오 지음
비즈니스북스 펴냄

“행복은 원하는 것을 손에 넣는 것이 아니라
지금 갖고 있는 것을 원하는 상태다.” -하이마 샤하텔-


“내가 생각하는 미니멀리스트는 자신에게 정말로 필요한 물건이 무엇인지 알고 있는 사람. 남의 시선을 의식하며 물건를 갖고 싶어 하는 사람이 아니라 무엇이 소중한지를 알고 그 외의 물건을 과감히 줄이는 사람.”

“미니멀리즘은 절약하는 데 무척 효과적이만 단순히 절약에 그치는 것이 아니다. 물건에 들이던 돈을 경험이나 사람을 위해 쓰고, 새로운 작업을 위해 투자할 수 있다. 그런 식으로 돈 쓰는 법을 바꾸는 것이다.“

**미니멀리스트는 살이 찌지 않는다!!!
“물건을 최소한으로 줄이면 자신의 욕망에 대한 인식력이 높아진다. 어디까지가 필요한 물건이고 어디부터가 갖고 싶은 물건인지 확실히 구분할 수 있다.

이는 물건뿐만 아니라 식욕도 마찬가지다. 필요한 식사량을 확실히 의식한다면 필요 이상으로 먹지 않는다. 필요한 만큼만 먹음으로써 ‘나는 이것으로 충분하다.’는 감각을 갖는다. 따라서 많이 먹지 않아도 만족한다.“


“미니멀리스트는 적은 물건을 진지하게 마주하고 소중히 대한다. 물건 하나하나에 큰 만족감을 얻는다. 물건이 적다고 해서 만족감이 적은 것은 결코 아니다.”

“미래를 위해 모아둔 물건과
과거를 위해 가지고 있던 물건을 많이 버리고 나서
현재의 일만 생각하게 되었다.

미래의 뭔가를 두려워 하는 일은 이제 없을 것이다.
물건이 없으면 홀가분하다. 무슨일이 일아나더라도 어떻게든 된다. 어떠한 생활을 하든 다른 사람과 비교하는 일도 이젠 없다. 어떤 일이 일어나든 그저 현재를 체험할 수 있으면 된다.”
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“더 나은 결과를 바란다면 목표를 세우는 것은 잊어라. 대신 시스템에 집중하라.”

“목표를 높이지 마라. 시스템의 수준을 낮춰라.”

“습관의 궁극적인 목적은 적은 에너지와 노력으로 인생의 문제들을 해결하는 것이다.“

“어떤 습관을 들이고 싶다면 그런 습관을 지닌 사람들 사이에 있어라. 그러면 함께 성장할 것이다.”


두번째 읽어도 좋은책👍
좋은 책은 읽은 즉시 또 읽어라. -쇼펜-

아주 작은 습관의 힘

제임스 클리어 지음
비즈니스북스 펴냄

1주 전
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“학업 능력은 공부 머리와 암기 능력을 넘어서 시간 관리, 스케줄 관리, 체력 관리와 연관되어 있다는 사실을 미리 알아두어야 합니다. 중도에 포기하지 않는 지구력과 끈기가 있는 인재로 성장해 나갈 수 있도록 각 가정에서 지도해 주시기 바랍니다.”

“입시는 끝날 때까지 끝난 게 아닙니다. 정말 끝까지, 순도 100%의 노력을 하는 학생들에게 입시운이 돌아갑니다. 그러므로 자녀가 마지막 순간까지도 집중하고 또 집중할 수 있노록 많이 도와주시기 바랍니다.”

“부모님이 기대했던 것보다 자녀의 성적이 안 나왔더라도 아이가 그 과정에서 최선을 다했다면 격려해 주는 것이 맞습니다. 그 노력이 방향을 찾고 꾸준히 해 나갔을 때 반드시 좋은 결과를 만들어내기 때문입니다. 부모님이 성적(결과)만 강조할 경우, 자녀는 어떤 방법이든 결과만 좋으면 된다는 왜곡된 인식을 가질 수도 있습니다. 그러니 어떤 성적이 나오더라도 너무 좋아하지도 너무 실망하지도 마세요. 진심 어린 마음을 담아 담백하게 칭찬해 주세요. 자녀에게 한결같은 태도로 대하는 것이 중요합니다.”

초3부터 SKY는 시작됩니다

하지원 지음
다산에듀 펴냄

2주 전
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“양적팽창이 아닌 질적성장을 준비하자.“

정해진 미래

조영태 지음
북스톤 펴냄

3주 전
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