302님이 남긴 글

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@302cykp

코르티솔 수치는 아침에 최고조가 되는데 특히 청소년기에는 더 강하게 나오고 코르티솔은 스트레스, 걱정, 불안,분노 등 부정적인 감정과 관련이 깊다.
스트레스는 보통 일주일정도 지속, 청소년은 3주정도 지속된다. 그리고 청소년은 성인에 비해 공포자국에 대한 반응이 크다

10대의 뇌

프랜시스 젠슨 외 1명 지음
웅진지식하우스 펴냄

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5일 전

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@302cykp

사람은 자기가 쓰는 ’말‘과 닮아간다.

다정한 말이 똑똑한 말을 이깁니다

이재은 지음
더퀘스트 펴냄

3명이 좋아해요

1개월 전

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@302cykp

사랑이란 무언가 되어가는 행위, 순간순간 하루하루 의지와 지성과 마음으로 창조되고 수정되는 상태였다.

스토너

존 윌리엄스 지음
알에이치코리아(RHK) 펴냄

2명이 좋아해요

1개월 전

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