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심플하게 산다

도미니크 로로 지음
바다출판사 펴냄

두번째! 이번엔 정독🙌


“우리가 고수해야 하는 인생의 원칙은 단 하나다.
물건과 몸과 마음을 개운하게 정리하자!
심플하게 살자!!”



*시간 _ 우리가 진정으로 소유할 수 있는 단 한가지는 하루하루의 시간이다. 우리 인생은 어제도 내일도 아닌 바로 오늘이다. 지금하고 있는 것만 중요하게 여기자. ‘지금’과 ‘여기’에 집중하면서 천천히 행동하자.

*돈 _ 우리는 입고 먹고 즐기는 각종 유행에 휩쓸려 판단력을 잃은 채 노예로 살아가고 있다. 돈에 휘둘리지 않고 무분별한 소비를 경계한다면 소비사회가 야기하는 문제에 현명하게 대처할 수 있을 것이다.

*운동 _ 단지 살을 빼려는 목적으로만 운동을 하지 말자. 어린 시절 해변에서 뛰어놀 때처럼 즐거움을 위해 운동하자. 운동으로 기쁨과 활력을 얻자.

*관계맺기 _ 어떤 원칙을 가지고 있는지 자랑하지 말고, 그 원칙을 따르며 사는 모습을 보여주자. 자신이 한 것에 대해서는 그 어떤 자랑도 늘어놓지 말자. 다른 사람들이 기대하는 모습이 아니라 자신이 원하는 모습의 사람이 되자.

*홀로서기 _ 남을 바꾸려고 하지 말자. 남을 가르치려 들지도 말자. 남들에게 영향을 미칠 수 있는 유일한 방법은 우리가 사는 모습을 통해 그들이 우리의 생활방식과 태도, 생각을 따라 하고 싶게 만드는 것이다.

*배움 _ 새로운 지식, 새로운 배움, 새로운 능력는 몸과 마음을 성장시킨다. 돈을 물질적인 것에 쓰기보다는 새로운 것을 배우는데 투자하자. 그 누구도 당신한테서 빼앗을 수 없는 것이 하나 있다면 그것은 머릿속 지식이다.

*심플하게 산다 _ 가진 것이 별로 없는 사람이 가난한 게 아니라 언제나 더 많은 것을 가지려는 사람이 가난하다.


**심플한 삶은 모든 것을 즐길 줄 아는 것, 가장 평범하고 보잘것없는 것에서도 즐거움을 발견하는 것. 당신에게 주어진 모든 것을 유익하게 이용하는 것을 뜻한다.
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@haruhansigan

“이러나 저러나 삶은 고통스럽다. 다만 종류가 다르다. 죽어가는 고통 말고 살아내는 고통을 우리는 기꺼이 감수해야 한다. 퇴행하는 고통 말고 성장하는 고통을 선택해야 한다.”

”세상은 원래 가혹하고 원하는 것만 하면서는 원하는 대로 살 수 없다.“

“아름답고 예쁘게 느껴지는데는 태도가 중요하다는 것. ‘자기 확신’이라고 표현해 보면 어떨까. 예쁜 사람은 자기가 예쁜 것을 안다. 그렇게 자기 확신을 품는 순간 아우라가 생긴다. 자연히 자신감 있는 말투를 사용하게 되고, 자신을 비하하는 말보다는 스스로의 능력이나 외모을 인정하는 말을 많이 하게 된다. 시선처리도 당당하게 할 수 있다. 맹맹한 눈빛으로 망설이거나 소심한 눈빛이 아니게 된다. 걸음걸이도 자신감이 느껴지게 당당해진다.“

“묵묵히 내 길을 가야 한다. 묵묵히 하루를 살아가야 한다. 불행한 무언가가 존재하는 이상 행복한 무언가도 존재하기에. 나만의 행복, 나만의 행복할 미래, 나만의 행복한 사람들을 만나고 이것들을 귀하게 여기며 살아가야 한다.”

부끄럽지 않은 우울증 극복기

전이레 지음
디아스포라 펴냄

5일 전
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하루한시간📖

@haruhansigan

“너무 익숙해서인지 자신의 존재를 당연하게 여긴다. 우리는 성장과 성취에 대한 자신의 잠재력을 과소평가하는 경향이 있다.”

사람은 생각하는 대로 된다

얼 나이팅게일 지음
빌리버튼 펴냄

읽고있어요
5일 전
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하루한시간📖

@haruhansigan

“네가 노력한 경험은 오롯이 너의 몸과 마음에 남아 있을 거야. 언젠가 이 경험이 도움이 되는 날이 올 거야.”

“선행학습 여부나 그 진도보다 더 중요한 건, 현행학습을 고등학교 3년 동안 완벽하게 해낼 체력과 집중력, 목표의식과 끈기입니다.”

“노력은 어떠한 형태로든 보상으로 돌아온다.”

“자녀를 진심으로 존중하고 또 자녀로부터 존경받는 부모님이 되어주셔야 합니다. 자녀에게 바라는 모습대로 본인이 먼저 살아가셔야 합니다. 그럼 자녀는 알아서 부모님을 보고 자랍니다.”

“운이라는건 평소에 정말 자신의 일에 책임을 다하는 사람, 이기적이지 않고 이타적인 행동을 하는 사람, 힘든 날에도 예외 없이 규칙을 적용해 철저하게 자신을 관리하는 사람에게 돌아가는 것입니다.“

”인생은 성적대로 가지 않는다. 결국에는 성품대로 간다.“

“자녀가 공부를 잘하기를 바라기 전에 서로 존중하고 사랑하는 부부가 되도록 노력해 보세요. 그리고 자녀를 진심으로 존중해 주시고 자녀로부터 존경받는 부모님이 되시기를 바랍니다. 그런 가정의 자녀는 잘될 수밖에 없습니다.“


“몸과 마음이 건강한 사람은 무엇이든지 해낼 수 있다는 믿음을 가지고 자녀의 건강을 최우선 순위로 둔다.(숙면, 균형잡힌 식단, 화목한 가정)”

하쌤 감사합니다🙏

초3부터 SKY는 시작됩니다

하지원 지음
다산에듀 펴냄

6일 전
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