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밍몽
@reogaolz
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마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들
“몰입을 통해 나의 것을 지키고 일상을 단단히 일구다”
표면적으론 두리뭉실하고 명상을 권유하는 책으로 읽힐 수도 있지만, 일상에서 몰입이 얼마나 대단한 것인지 알려주는 건강한 정신을 위한 필수 지침서 같은 책.
NF 성향이 강하여 멘탈이 쉽게 흐트러지는 나에게 꽤 도움이 된 책. 단순 사실에 살처럼 붙여진 주관적 생각을 감정화하지 말기. 감정을 생각으로 확장시키지 말기.
표면적으론 두리뭉실하고 명상을 권유하는 책으로 읽힐 수도 있지만, 일상에서 몰입이 얼마나 대단한 것인지 알려주는 건강한 정신을 위한 필수 지침서 같은 책.
NF 성향이 강하여 멘탈이 쉽게 흐트러지는 나에게 꽤 도움이 된 책. 단순 사실에 살처럼 붙여진 주관적 생각을 감정화하지 말기. 감정을 생각으로 확장시키지 말기.
👍
불안할 때
추천!
1명이 좋아해요
2022년 4월 26일
1
0
밍몽님의 인생책은?
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밍몽님의 다른 게시물
밍몽
@reogaolz
밤마다 이불 속에서 읽기 좋은 책. 하루키의 상상력이 돋보이는 수많은 단편글 중 가장 인상 깊었던 ㅡ도넛화ㅡ 라는 편.
도넛화된 인간의 중심을 어떻게 해석해야할까 고민했다. 어떠한 것의 상실일지, 새로 무언갈 채울 수 있는 공간일지. 하루키도 정답을 내려주진 않는다. 작가의 “양을 쫒는 모험”이라는 다른 책에 도넛이 잠깐 언급되는데, 거기서도 하루키는 도넛의 구멍을 공백 혹은 존재로 받아들이는 건 어디까지나 형이상학적인 문제이고, 그 때문에 도넛의 맛이 조금이라도 달라지는 건 아니라고 말한다.
참 재밌다!
도넛화된 인간의 중심을 어떻게 해석해야할까 고민했다. 어떠한 것의 상실일지, 새로 무언갈 채울 수 있는 공간일지. 하루키도 정답을 내려주진 않는다. 작가의 “양을 쫒는 모험”이라는 다른 책에 도넛이 잠깐 언급되는데, 거기서도 하루키는 도넛의 구멍을 공백 혹은 존재로 받아들이는 건 어디까지나 형이상학적인 문제이고, 그 때문에 도넛의 맛이 조금이라도 달라지는 건 아니라고 말한다.
참 재밌다!
밤의 원숭이
3명이 좋아해요
2022년 7월 3일
3
0
밍몽
@reogaolz
내가 떠나보낸 것들이 있기에
그 빈자리에 다른 것이, 어쩌면 더 발전되고 나은 것이
자리잡게 된다는…
어쩌면 당연한 이치를 깨닫게 해준 책.
버림의 순기능을 인지하고, 미련없이 어떠한 물체 혹은 무형의 것을 떠나보낼 용기를 준 책.
그 빈자리에 다른 것이, 어쩌면 더 발전되고 나은 것이
자리잡게 된다는…
어쩌면 당연한 이치를 깨닫게 해준 책.
버림의 순기능을 인지하고, 미련없이 어떠한 물체 혹은 무형의 것을 떠나보낼 용기를 준 책.
그만두길 잘한 것들의 목록
👍
고민이 있을 때
추천!
3명이 좋아해요
2022년 6월 21일
3
0
밍몽
@reogaolz
그 누구도 나를, 그리고 자기 스스로도 나를 칭찬하기 어려울 때, 하지만 담백한 칭찬이 필요할 때,
읽으면 위로가 될 책.
읽으면 위로가 될 책.
잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다
👍
불안할 때
추천!
외 1명이 좋아해요
2022년 5월 19일
4
0
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