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요가 매트만큼의 세계
이아림 지음
북라이프 펴냄
요가를 사랑하는 사람에게 꼭 추천하고 싶은 책이다. 요가인의 일상을 담은 깨끗하고 정직한 책. 나는 아침에 일어나서 침대요가를 하는 게 다지만, 정말 진심으로 요가를 사랑하고 싶어지게 만드는 그런 책이었다. 어떤 운동보다도 요가는 나에게 더욱 매력적으로 느껴진다. 집에서도 할 수 있고, 피크닉을 가서도 할 수 있다. 멋진 운동. 그리고 나에게 생활의 아름다움도 알려 주었다. 정신이 불건전하고 몸이 게을러졌을 때 추천하는 책이다.
👍
인생이 재미 없을 때
추천!
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